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サウナの温度と自分の体温と水風呂の温度、これら3つがすべてフラットに感じられることがある。サウナが熱くなく、水風呂が冷たくなく感じられるようになる。これをシンクロニシティと呼ぶんだけど、この状態はなかなかやって来ない。季節もあるし、最初のサウナに入っている時間、サウナの温度など、なかなか条件が揃わないし、そもそもどういう条件が最適なのかもいまだわからない。今日はそれに近かったんだけど
若干のぼせたようになってしまった。気温が高かったせいなのか。サウナにはもう20年近く通っているけど、サウナはますます奥が深くなっている。ますますわからなくなっている。